Zumba ® - Séance du mardi

• Age : À partir de 18 ans
• Durée du cours : 45 mn
• Prix annuel : 180 € (+ cotisation de 24 € par adhérent)

INSCRIPTION DEPUIS L'ESPACE ADHÉRENT

Tout le monde en piste ! Le cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.

Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme Zumba® sont des exercices qui portent mal leur nom. Super efficace ? Oui. Super amusant ? Trois fois oui !

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d'énergie et un bien-être absolu après chaque session. Le tout dans une ambiance festive et bienveillante.

 

Pour les fratries, membres d'un même foyer ou cours multiples par adhérent, il y a une tarification spéciale ;-)

Pour le règlement par coupons ANCV, Pass'Sport * :
Merci de nous remettre les titres de paiement en main propre sous enveloppe avec le nom de l'adhérent lors d'un cours ou les envoyer par courrier à l'adresse suivante :
l'Atelier Danse
7 lotissement La Croix Morel
22490 Plouër sur Rance

* Attention, chaque adhésion avec ce(s) type(s) de paiement sera controlée